La practica del masaje
Las técnicas que se usan son las de sedación o
dispersión (característica) y de tonificación (yin).
En la práctica el masaje se divide en ocho grupos
principales.
1.- APLASTAR Y
EMPUJAR (MIET)
2.- AGARRAR Y SACUDIR (NAM)
3.- APRETAR Y PUNTEAR (AN)
Se utiliza especialmente en rodillas, abdomen,
espalda, hombros y en zonas de dolor.
4.- FRICCIONAR Y APRETAR (sobre puntos de
acupuntura)
5.- APRETAR Y MOBER (DAY)
En zonas de dolor, cuello, espalda, región renal y
miembros.
6.- PELLIZCAR Y RETORCER (VEO)
Especialmente
en extremidades.
7.- HILAR Y MOBER (XE)
Generalizado.
8.- CACHETEAR Y GOLPEAR
En espalda.
Donde y porque
Este sistema de masaje permite no solamente
equilibrar a la persona tratada, sino también activar la autocuración.
La aplicación regular de este sistema permite
crear mecanismos de autodefensa y aumentar la resistencia contra la
enfermedad.
1.- ESTIMULA LA CIRCULACIÓN.
2.- ARMONIZA EL SISTEMA NERVIOSO.
3.- NORMALIZA EL FUNCIONAMIENTO DE LOS ÓRGANOS.
CABEZA
Es beneficioso contra insomnio, cefaleas.
CARA
Mejora la obstrucción nasal, sinusitis.
CUELLO
Para mareos contracturas, tortícolis.
ESPALDA
Trastornos digestivos, hepáticos, estreñimiento,
diarreas, lumbalgias, mejora la potencia sexual y armoniza el riñón.
PIERNAS
Contracturas de las pantorrillas, circulación
cansancio de piernas y dolor de rodillas.
PIES
Efecto de relajación general, además de regular
órganos internos.
ABDOMEN
Estreñimiento, espasmos gástricos, indigestión,
mejora el funcionamiento del hígado.
Todos podemos beneficiarnos
Cualquier persona puede beneficiarse con este tipo
de masaje, sin embargo está especialmente recomendado para personas
mayores ya que fortalece, calma, agiliza y relaja.
Para las mujeres es sumamente beneficioso en muchos
aspectos especialmente antes y después de la menstruación para recuperar
la energía. También se recomienda en la menopausia, después del
parto ayuda a recuperar la perdida de energía vital.
Este masaje tiene como objetivo principal, hacer que fluya de nuevo la
energía vital estacionada en nuestro cuerpo.
Por el Profesor Luis Alberto Blanc
NATUROTERAPEUTA
MASAJE
CHINO
